ブログ

2021.09.13

患者様の声

・当院に来る前はどのような症状がありましたか?

 頭痛、ねこぜ、まきがた

 

・その症状に対しどのような対応をしました?

 頭痛薬、筋トレ

 

・ご来院されたきっかけを教えてください。

 インターネットでみた

 

・治療してどの様な変化がありましたか?

 猫背矯正

首回りが楽になった

姿勢を意識するようになった

 

・ももの花整骨院の雰囲気を教えてください。

 あったかい雰囲気

自分も他の方からも話し声がきこえる

 

・最後に同じ痛み、症状で悩む人にメッセージをお願いします。

ねこぜ、矯正をしてもらうと

首回りも楽になるし、

自分の姿勢が少し改善されると嬉しくなります。

 

ももの花整骨院パセオ院🌸

℡024-573-0656

住所・福島市本町2-8

営業時間・9:00〜11:30

14:00〜19:30

土曜日は9:00〜13:30

休診日・木・日曜、祝日、
    土曜日は午後

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福島市随一の猫背矯正

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女性が安心して通える整体院

腰痛、肩こり、骨盤の歪み

・ほぐし、マッサージ

・骨盤矯正、猫背矯正

・産後骨盤矯正

・JOYトレ

・鍼灸治療

・交通事故治療

・パーソナルトレーニング

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・キッズスペース完備

・保健師在籍

・赤ちゃん、子連れOK

時には自分の身体をいたわる時間を作ってみませんか?

当院にいらっしゃった際はご自身の身体を一番に

考えられるようなリラックスできる環境で

迎えることができたらと思っております。

皆さんが笑顔あふれる毎日を過ごせますよう

スタッフ一同全力でサポートさせて頂きます(^^)🌸

2021.09.06

脱臼

皆さん、こんにちは!!

ももの花整骨院パセオ院です!!

今日は脱臼についてお話していきます

脱臼とは、関節を形成している骨が完全に離れた状態です。亜脱臼では、関節の骨の位置が部分的にずれます。多くの場合、脱臼した関節は医師によって元の位置へ戻される(整復される)まで脱臼したままですが、自然に元に戻ることもあります。

関節は筋骨格系の一部で、筋骨格系は骨と筋肉、およびそれらをつなぐ組織(軟部組織と呼ばれる靱帯や腱などの結合組織)で構成されます。筋骨格系は人体を形作り、安定させ、動作を可能にします。

脱臼では、関節の骨が完全に離れています。亜脱臼では、骨が部分的にずれているだけで、完全には離れていません。脱臼には、以下のような他の筋骨格系組織の損傷を伴うことがあります。

  • 骨折:骨はひびが入ったり折れたりすることがあります。多くの場合は、骨折した骨の周囲の組織も損傷を受けます。 

  • 捻挫:靱帯(骨と骨をつなぐ組織)が断裂することがあります。 

  • 挫傷:筋肉が断裂することがあります。 
  • 腱断裂:腱(筋肉と骨をつなぐ組織)が断裂することがあります。 

脱臼、骨折、ねんざ、挫傷(筋骨格系の損傷と総称されます)は、重症度も必要な治療も多種多様です。

脱臼には、開放性脱臼(皮膚が破れている)と閉鎖性脱臼(皮膚が破れていない)があります。

脱臼は通常は腕や脚に生じますが、体の他の部分、例えば顎、首、脊椎などにも起こることがあります。

脱臼の予後(経過の見通し)と治療法は、脱臼の部位と重症度に応じて大きく異なります。

脱臼や筋骨格系の組織の損傷が起こる最も一般的な原因は外傷です。外傷には次のような種類があります。


  • 転倒や自動車事故など、直接的な力が加わって起こるもの 

  • 日常生活で行う動作や振ったり持ち上げたりする動作によって、繰り返し摩耗や裂傷が生じて起こるもの 

  • 運動選手の過剰なトレーニングなどで起こる、体の使いすぎによるもの 

脱臼の重症度は、原因となった外傷の種類と加わった力の強さに左右される部分があります。

まず出血がある場合は真っ先に止血を行い、脱臼の処置はその後になります。出血が無ければ患部が動かないように安静にします。

脱臼は骨折や捻挫と判断が付かない場合もあり、骨折の場合は内出血でショック状態(気を失う・嘔吐する)に陥る場合もあるので、PRICES処置を行った後、医療機関へご来院下さい。

“PRICES”処置は

P:保護(Protect

R:安静(Rest

I:冷却(Ice

C:圧迫(Compression

E:挙上(Elevation

S:安定/固定(Stabilization/Support

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!

ももの花整骨院パセオ院🌸

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・キッズスペース完備

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・赤ちゃん、子連れOK

時には自分の身体をいたわる時間を作ってみませんか?

当院にいらっしゃった際はご自身の身体を一番に

考えられるようなリラックスできる環境で

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皆さんが笑顔あふれる毎日を過ごせますよう

スタッフ一同全力でサポートさせて頂きます(^^)🌸

2021.08.30

感謝祭終了!!!

皆さんこんにちは!!

お久しぶりです、ももの花整骨院パセオ院です!!!

最近ブログ投稿が疎かになってしまいました…。

もちろんサボっていたわけじゃありません!!!(笑)

これからは定期的な更新を心がけます…。

言い訳はこのくらいにして今日の本題に入りたいと思います。(笑)

昨日で伊達院、南福島院、パセオ院の3院でのサマーフェスタが終了しました!!

おかげさまでたくさんの方々に足を運んでいただき大成功となりました( ^)o(^ )

ご来院された方、知り合いの方をご紹介していただいた方この場を借りてお礼を言わせて頂きたいと思います。

誠にありがとうございましたm(__)m

 

これからも、ももの花整骨院は皆様への感謝の気持ちを忘れずに皆様のお身体を治療させていただきます!!

現在通院されてる方も、まだ通院された子がない方もお身体の悩みなどなんでもご相談ください!!

ご連絡お待ちしております(#^^#)

 

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2021.08.18

インスタのご紹介

 

 

みなさんこんにちは!

ももの花整骨院パセオ院です!

皆さんはインスタグラムは使っていますか?

今日は当院のインスタグラムのご紹介です

ももの花整骨院では、伊達院、南福島院、パセオ院の3院共同のアカウントで

毎日1投稿とストーリーを更新しています!!

院内の様子や各スッタフの情報、知識

                   患者様の声、グッズ情報

                開催中のキャンペーンや開催予定のイベント情報など

                皆さんが知りたい情報が必ずありますので、ぜひ!!

チェック!フォロー!!おまちしております!☺☺

                 インスタからも予約できます!!!!

                     ↓投稿の一部↓

 

 

 

当院のインスタグラムはこちら!!

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2021.08.17

患者様の声

 

・当院に来る前はどのような症状がありましたか?

 眼が疲れてかすみ目 肩こり 首こり

 

・その症状に対しどのような対応をしました?

 マッサージ機を使用

 

・ご来院されたきっかけを教えてください。

 LINEのお知らせをいただき、都合がついたため

 

・治療してどの様な変化がありましたか?

 猫背矯正 眼精疲労

 

・ももの花整骨院の雰囲気を教えてください。

 やわらかい雰囲気で落ち着いていて良い思います

 

・最後に同じ痛み、症状で悩む人にメッセージをお願いします。

空いた時間に足を運んで悩みを相談すると良いですよ

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2021.08.12

お盆休み

みなさんこんにちは!!

ももの花整骨院です!!

あっという間に、お盆の季節になりましたね!!

もう、お休み入ってる方もこれからという方もいるでしょう!!

当院もお盆休みを頂きます!!

院ごとに休診日が違うのでインスタグラムにも載せましたがブログにも掲載しておきます!

伊達院・パセオ院 8月13日~16日

南福島院 8月12日~15日

お間違えの無いようお願いいたします(^^)

伊達院・パセオ院は17日から

南福島院は16日から感染対策バッチリで営業いたします( ^)o(^ )

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます(__)

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2021.08.10

肩腱板損傷

 

こんにちは!

ももの花整骨院パセオ院です!

今日は肩腱板損傷の原因についてお話していきたいと思います。

まず始めに肩腱板損傷腱板断裂)とは

関節は甲骨の関節窩(受け皿)に上腕骨頭がはまっており、インナーマッスルである腱板が働く事により上腕骨が受け皿に押し付けられ安定します。 腱板が切れることにより、その安定性が損なわれ、をあげる事ができなくなったり、痛みの原因となります。

この腱板が切れてしまうことを腱板損傷と言うわけですが、この腱板損傷の原因は何なのか?ということで、大きく3つの主原因があります。

年齢の問題(加齢性変化)

一番多いのは、年齢の問題です。つまり加齢性変化と呼ばれ、だんだん年齢が増すにつれて、腱板が脆く傷んでくるということです。

四十肩、五十肩という言葉がありますが、六十肩、七十肩という言葉がないのは、この60歳以降くらいになると急激に腱板損傷を起こしている患者さんが増えるからと言えます。

外傷(ケガなど)

次に外傷です。

もちろん、転んで肩を強く打ってしまったというケースで腱板損傷に至ることもありますが、肩は打たなくても手をついただけでも肩に負担がかかり腱板断裂を起こすことがあります。

さらには、もっと軽微なケガとは言い難いレベルでも切れてしまうことがあります。

例えば、転びそうになって手すりをぎゅっと掴んだとき・・・

重いものを上に持ち上げたとき・・・

洗濯物を干したとき・・・

などなどですね。

それは、先ほどの加齢性の変化が大きな原因と言ったように、自然と切れてしまうことすらあるのが腱板損傷ですから、当然と言えば当然かもしれません。

使いすぎ(オーバーユース)

もう一つの原因はオーバーユース、すなわち使いすぎです。

 

例えば、野球選手のピッチャーが繰り返す投球動作の結果、腱板損傷を起こしてしまうことはよく知られています。

 

もしくは、力仕事に長年従事されてきた患者さんなども比較的、腱板損傷を起こしていることがあります。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!

 

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2021.08.07

熱中症

こんにちは!!

ももの花整骨院パセオ院です!!

今日は熱中症についてお話したいと思います!

暑さで体温が上昇すると、体にこもった熱を外に逃がして体温を下げようと、汗をかいたり(発汗)、皮ふの血管を広げて体の表面から熱を空気中に逃がそうとしたり(熱放散)します。暑い中では体の表面からの熱放散が難しくなるため、主に汗をかき、汗の蒸発による気化熱で体温を下げようとします。

炎天下や暑い室内で長時間労働やスポーツをすると、体温を下げようと大量に汗をかき、体内の水分・塩分が不足することで、血液の流れが悪くなります。それにより、熱中症の初期症状である、めまいや立ちくらみ、一時的な失神といった熱失神が現れることがあります。その状態で、適切に水分・塩分の補給や身体の冷却が行われないと、脳や消化管、肝臓への血流低下や、それら重要臓器自体の温度上昇により、全身の倦怠感(だるさ)や頭痛、吐き気といった症状が現れてきます。

めまいや顔のほてり

めまいや立ちくらみ、顔がほてるなどの症状が出たら、熱中症のサインです。 一時的に意識が遠のいたり、腹痛などの症状が出る場合もあります

筋肉痛や筋肉のけいれん

「こむら返り」と呼ばれる、手足の筋肉がつるなどの症状が出る場合があります。 筋肉がピクピクとけいれんしたり、硬くなったりこともあります

体のだるさや吐き気

体がぐったりし、力が入らない。吐き気やおう吐、頭痛などを伴う場合もあります

汗のかきかたがおかしい

ふいてもふいても汗がでる、もしくはまったく汗をかいていないなど、汗のかきかたに異常がある場合には、熱中症にかかっている危険性があります

体温が高い、皮ふの異常

体温が高くて皮ふを触るととても熱い、皮ふが赤く乾いているなどの症状も熱中症のサインです

呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない

声をかけても反応しなかったり、おかしな返答をしたりする。 または、体がガクガクとひきつけを起こす、まっすぐ歩けないなどの異常があるときは、重度の熱中症にかかっています。 すぐ医療機関を受診しましょう

水分補給ができない

呼びかけに反応しないなど、自分で上手に水分補給ができない場合は大変危険な状態です。この場合は、むりやり水分を口から飲ませることはやめましょう。すぐ医療機関を受診しましょう

対処法

日差しのあたらない涼しい場所に避難し、水分や塩分をしっかりと取りましょう。高熱が出ている場合や意識がもうろうとしている場合は、危険ですので救急要請をしましょう。

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2021.08.04

低気圧による体調不良

こんにちは!

ももの花整骨院パセオ院です!

皆さんは天候によって体調が悪くなったりしたことはありますか?

今日は天候によって体調が悪くなる理由と対処法についてお話していきたいと思います。

 

低気圧不調は、主に気圧変化によって体内の水分バランスが乱れることで起こるとされています。血管拡張による神経圧迫で起こる「頭痛」と気圧の低下が内耳で知覚され、自律神経が乱れることで起こる「だるさ・めまい」などがあります。

気圧や天気の変化が起きると、体内の水分バランスが乱れてしまい、水分を必要以上に増やしてしまうと考えられています。

体内に余分な水分が溜まることは、血管拡張や自律神経の乱れの原因となります。脳内の血管が拡張すると周りの神経を圧迫し炎症を起こすことで頭痛が発生します。

 

また、自律神経の乱れは、だるさ、めまいといった不調を引き起こします。

年齢や性別に関係なく気象病は起こりますが、特に悩まされているのは月経のある女性です。それは、ホルモンバランスの変化に対応するためにも自律神経が働いているからです。

月経周期はさまざまなホルモンで調整され、約1か月の間にそのバランスが変化しています。そのホルモンバランスの変化に、気象の変化が加わることで、自律神経の働きが過剰になってしまうのです。更年期の女性も、ホルモンバランスが乱れやすくなるため、低気圧不調が起こりやすくなります。

 

また、その人の気質にも関係があると考えられます。小さなことが気になる人や、精神的なストレスを受けると、湿疹など身体に変化が現れる人も低気圧不調になりやすいと言えます。

低気圧不調は、根本から治すことは難しいのですが、不快な症状を出にくくすることはできます。

 

低気圧不調は【水毒】状態ですから、普段から余分な水分を溜め込まない身体を作っておくこと。運動を習慣にして、汗をかける身体を作っておくのも予防方法のひとつです。激しい運動でなく、じわっと汗をかける軽い運動でOKです。しっかりストレッチをする、少し早く歩くなどで溜め込みにくい状態にしておきましょう。

また、運動を習慣にすることで、気象変化というストレスに対応しやすくなるとも言えます。運動は、体温が上昇するなどの変化が起こりますから身体にとってはストレスがかかっている状態。ストレスに慣れておけば、自律神経が過度に働くことが少なくなると考えられます。

漢方医学では、不調を出さないために睡眠と食養生も必要だと言われています。ぐっすり眠る、栄養バランスの整った食事を摂ることも心がけましょう。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!

 

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2021.07.28

肉離れ

 

こんにちは!

ももの花整骨院パセオ院です!

皆さんはスポーツをしていて肉離れを起こしてしまったことはありますか?

今日は肉離れとはどんなものなか、肉離れを起こしてしまった時の対処法についてお話していきたいと思います!

肉離れとは、筋肉が引き伸ばされると同時に収縮するときに起こる筋肉の断裂です。部分的に断裂することが多いですが、まれに筋肉が完全に断裂してしまうこともあります。

たとえば、ダッシュをしようとするときハムストリングス(太ももの裏の筋肉)はぎゅっと収縮しますが、ここから走り出して膝を伸ばす動きをすると、収縮している筋肉は無理やり引っ張られる状態になります。このときに、収縮する筋力が引っ張られる筋力に負けることで肉離れが起こります。

肉離れは筋肉であればどこにでも起こり得ますが、特にハムストリングス(太ももの裏の筋肉)や大腿四頭筋(太ももの前面の筋肉)、下腿三頭筋(ふくらはぎの筋肉)に起こることが多いく、サッカーでは内転筋(太ももの内側の筋肉)にもよくみられます。

特に急なダッシュやジャンプをしたときに発症することが多く、このような動きを伴うスポーツであればどのようなスポーツであっても発症する可能性があると言えます。

筋肉が硬くなっているときには肉離れに注意が必要です。筋肉が硬いと、引っ張られた力に対して筋肉が縮もうとする力が強い状態にあります。このとき筋肉が伸びないため、筋肉が破断して肉離れを発症してしまうのです。

肉離れを起こしたら、すぐに運動を中止し、患部を冷やして軽く圧迫しましょう。痛めた部位をストレッチして無理に伸ばそうとすると、よりダメージを与えてしまう可能性があります。受傷直後はできるだけ安静に保つことが重要です。

患部を冷やすことは効果的ですが、冷やしすぎると凍傷になる恐れがあるため、冷却時間は2030分を目安におこなってください。

2030分経ったら冷却を一旦やめて、痛みの度合いを確かめ、痛みが続くようなら、再び冷却をして様子を見ましょう。

また、患部をピンポイントで冷やせるよう、氷や氷水はビニール袋に入れてください。

また、お風呂は血流が良くなり、症状を悪化させる恐れがあるため、肉離れを起こした場合は、湯船に浸かることは控えましょう。

お風呂に入りたい場合はシャワーのみにし、なるべく患部を温めないように注意してください。

同様に、飲酒も血流を促す行為であり、内出血量が増えると、大きな血のしこりができる恐れもあります。

肉離れをした当日はもちろん、しばらくの間は患部を温める入浴や飲酒は控えてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました!

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