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2020.05.08

腰痛でお困りの方へ

腰痛い人だけに読んでほしい!
こんにちは!
タイトル通り、腰の痛い人のために
腰痛歴10年以上の人間が色々と
調べ体験した結果、めっちゃ効果あるやん!
ってなったものを腰痛で悩む同志達へ
向けて発信させて頂きます。
だてに腰痛してないですからね…笑
個人の経験から言うと腰が痛いとき
ストレッチするといい筋肉は
ずばり、⭐️腰方形筋⭐️です!!!!
ってどこよそれ。って思いました?笑
簡単に言うと肋骨と骨盤を繋ぐお腹の
横っちょにある筋肉です。ここが硬くなると
骨盤の歪みみたいなものに繋がってきます。
もっと言うと人間って軸足って言葉が
あるように重心が左右に寄ってるんです。
重心がかかる方に骨盤が倒れると、
その反対の腰方形筋が縮んで痛みの
原因になるんです!足組む癖のある人も
該当しますからね??笑
腰方形筋のストレッチなど、
セルフメンテを知りたい方、腰痛で
お困りの方は是非当院にいらっしゃって
下さい!あの手この手で改善させて
見せます!
腰痛なんてぶっ飛ばせ!!!!
ももの花整骨院南福島院🌸

℡0245028212

住所・福島市鳥谷野字舘5番

営業時間・9:00〜11:30

14:00〜19:30

水、土曜日は9:00〜13:30

日曜日 9:00~13:30

休診日 祝日、水(祝日のある週は診療)・土曜日は午後

福島市随一の猫背矯正

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女性が安心して通える整体院

腰痛、肩こり、骨盤の歪み

・ほぐし、マッサージ

・骨盤矯正、猫背矯正

・産後骨盤矯正

・JOYトレ

・鍼灸治療

・交通事故治療

・パーソナルトレーニング

・キッズスペース完備

・保健師在籍

・赤ちゃん、子連れOK

時には自分の身体をいたわる時間を作ってみませんか?

当院にいらっしゃった際はご自身の身体を一番に

考えられるようなリラックスできる環境で

迎えることができたらと思っております。

皆さんが笑顔あふれる毎日を過ごせますよう

スタッフ一同全力でサポートさせて頂きます(^^)🌸

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