ももの花整骨院 福島院

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2019.05.28

コリと痛み2

こんにちは☺️ももの花整骨院南福島院です!

コリと痛みのしくみ2
今回は筋肉の痛みついて少しお話します。
筋肉は、様々な原因で痛みを生じたり、腫れたりします。
腕や脚をぶつけたら(打撲でしたら)筋肉組織が傷つき、急に動いたり、強い力で引っ張られると、筋肉繊維が断裂し、じっとしていても、動いていても痛いというような症状が出ます。
それだけではなく、筋肉の使いすぎ、血行障害も痛みの原因になります。
筋肉は使いすぎると、疲労や炎症がおこり、痛みや腫れが生じてきます。
炎症についてのお話はまた次回😉
運動することは大切ですが、やり過ぎもよくないですね💦
疲れを溜めるのも良くないので、体のメンテナンス等してみてはいかがですか?  
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ももの花整骨院

院名 ももの花整骨院 南福島院
住所 〒960-8152
福島県福島市鳥谷野字舘7番C
TEL 024-502-8212
診療時間月火水木金土日
午前 9:00~11:30 ● ● ● ● ● ● ●
午後 14:00~19:30 ● ● ▲ ● ● ― ―

水曜午前・土曜午前・日曜午前 9:00~13:30
水曜午後 16:00~19:30
休診日 祝日・土曜日曜午後

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